Девет начина да сте свежи на сутринта

Въпреки края на коледните и новогодишните празници, поводите за купонясване през студените месеци продължават с пълна пара. Изреждането на всичките именни дни, като добавим към това и някой и друг рожден ден на роднина или приятел, влияе невероятно положително върху настроението и също така невероятно отрицателно върху кожата. Цигарен дим, силно затоплени помещения на фона на студа отвън, алкохол, мазни храни и нощно будуване... Всичко това кара кожата ви да страда. Дори и да не го покаже веднага, след време влиянието на празниците си казва думата.

БЪРЗО И ЕФИКАСНО
Празниците са си празници, но на следващия ден трябва да се ходи на работа, на училище, на лекции. В повечето случаи на сутринта положението е кошмарно. Кожата ви е бледа, сива, отпусната. Тъмните кръгове под очите и сухите ръце са само част от последиците на бурните нощи. Предлагаме ви няколко бързи и ефикасни начина да се приведете в ред за предстоящия ден. Изберете си един или няколко от тях и сами ще се убедите в освежаващото им въздействие.
1. ДОБРИЯТ СТАР ГРЕЙПФРУТ Не започвайте сутринта с кафе. Най-бързият начин да „събудите" кожата си е с току що направен фреш от грейпфрут. Ако не ви допада горчивият вкус в този ранен час, можете да си направите микс от грейпфрут с портокал, лимон или киви. По този начин ще „нахраните" кожата си с витамини и ще се освежите буквално за минути.
2. 15 МИНУТИ ЗА ЛИЦЕТО
Само за няколко минути можете да освежите кожата на лицето си с лесна за приготвяне домашна маска. Смесете 2 ч. л. изцеден сок от ябълка или грейпфрут с 1 жълтък. Разбъркайте и към тях прибавете 2 ч. л. извара и 1 ч. л. зехтин. Смесете много добре съставките и нанесете маската върху лицето на тънък слой. След 15 мин. изплакнете с топла вода, Подсушете лицето си с хавлиена кърпа, като потупвате с двете длани, а не триете.
3. МЕД ЗА ШИЯТА
2 ч. л. пчелен мед се смесват с 1 с. л. топъл липов чай. Към тях добавете 2 ч. л. сварени предварително фини ядки и 1 с. л. топла минерална вода. Разбъркайте добре маската. Запазете я топла, дори и да се наложи да я загреете малко. Нанесете дебел слой по шията и я покрийте с топла хавлиена кърпа. След 20 мин. изплакнете с хладка вода.
4. МАСАЖ
Направете си успокояващ масаж на лицето и шията. Не забравяйте, че не трябва да търкате кожата. Потупвайте внимателно с възглавничките на пръстите, като обхождате всички части на лицето и шията си. Завършете масажа с леки поглаждащи движения. Можете да потопите предварително пръстите си в освежаващо ароматно масло.
5. МОРКОВИ ЗА ОЧИТЕ
Настържете на ситно ренде 2 малки моркова. Смесете ги с 1 жълтък, няколко капки свеж лимонов сок и няколко капки зехтин. Бъркайте, докато получите паста. Нанесете маската в областта на очите - на тъмните кръгове, слепоочието, горната част на носа. Настанете се удобно и затворете очи за 10 мин. След това изплакнете с топла вода. Освен че освежава проблемните части от лицето, маската силно противодейства на неблагоприятните условия на околната среда -вятър, студ, сняг, замръзване.
6. ПРЕДИ ДА НАНЕСЕТЕ ГРИМА
Предлагаме ви ефикасен метод за почистване и освежаване на лицето. С този „лосион" ще подготвите лицето си за нанасянето на ежедневния грим. Сипете в подходящ съд 1 ч. ч, топла вода и добавете към нея 2 ч. л. сухо мляко. Разбъркайте и прибавете 1 ч. л. зехтин. Капнете няколко капки масло от лавандула. Натопете памук или тампон за грим в лосиона и намажете добре цялото лице и шията си. След това измийте с гел - пяна. Можете да повторите процедурата вечерта преди сън, този път без да измивате.
7. СОЧНИ УСТНИ И НА СУТРИНТА
През зимата устните са особено уязвима зона на лицето. Неблагоприятните природни условия веднага оказват влиянието си върху тях. След „тежка" нощ обикновено устните са сухи, напукани и натежали. Започнете грижата сутрин с масаж с върха на пръстите. След това натъркайте устните с парче свеж лимон. Накрая нанесете овлажняващ балсам.
8. ОСОБЕНА ГРИЖА ЗА РЪЦЕТЕ
По време на един празник ръцете също са подложени на вредни влияния. От тях кожата става суха, а ноктите чупливи. Смесете малко зехтин с няколко капки лимонов сок. Намажете ноктите си с маската, като не забравяте долната част, а също и границата между ноктите и пръстите. Ефикасното средство укрепва ноктите. Можете да нанесете останалата част от маската по дланите за около 15 мин.
9. АРОМОТЕРАПИ/Я
Най-бързият начин за сутрешно освежаване е вдишването на малко ароматно масло. Най-ефикасни в случая са лимонът, жожобата и лавандулата. Можете обаче да изберете аромат според собствения си вкус.