Силата на мултивитамините

Човешкото тяло се състои от милиони клетки , които постоянно се регенерират ,като всяка клетка се нуждае от определено количество витамини и минерали за да работи по най-добрия начин.Витамините са от най-важно значение за производството на червени кръвни телца и поддържането на нервната , скелетната и имунната системи.Минералите са необходими ,за да регулират функциите на тялото и помагат за поддържането на тъканите на тялото.





Витамин А - засилва зрението , кожата устната и храносмилателната система и укрепва имунната система.
Витамин D - Помага за развитието и поддържането на костите и зъбите.
Витамин Е - Поддържа клетъчните мембрани
Витамин К - От съществено значение за съсирването на кръвта и костния метаболизъм
Биотин - синтезира мазнините и аминокиселините
Фолиева киселина - Спомага за синтеза на новите клетки в организма
Ниацин - Спомага за конверсията на въглехидратите и мазнините в използваема форма на енергия.
Рибофлавин - Поддържа кожата , лигавиците и структурите на нервната система
Тиамин - Поддържа апетита и функцията на нервната система Витамин B6 - Влияе роля при метаболизма на аминокиселините и гликогена
Витамин B12 - Синтезира кръвните клетки
Витамин C - Поддържа съединителната тъкан , костите , зъбите и хрущялите.

Минерали

Калции - Укрепва костите и зъбите
Флуор - Поддържа костната система
Йод - Регулира метаболизма
Фосфор - Поддържа растежа на костите и прехвърля енергия в клетките
Сален - Защита срещу оксидативен стрес
Натрий - Контролира водния баланс в организма и поддържа нормалното функциониране на нервната система
Цинк - Синтезира Рибонуклеиновата и Дезоксирибонуклеиновата киселини

Чрез комбинация на здравословно хранене и умерени упражнения съчетани с приемане на качествени мултивитамини си осигурявате оптимално здраве.

0 коментара:

Публикуване на коментар